腸活
『市川市,本八幡,菅野』

最近では腸と脳の関係性が解明されつつあり
腸内環境が様々な病気の発症に関わると考えられています。


腸の中にはたくさんの菌が棲みついています。

それらは大きく
「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」
に分けられます。

その中でも良い働きをしてくれる「善玉菌」が多い環境を
作っていくことで腸内環境はよくなり健康的なカラダを
手に入れることができます。